広島・シミケア｜紫外線を恐れすぎないで。2万人担当した私の新常識

こんにちは！

広島市中区小町のシミケア専門エステサロン

prige（プリジェ）のチカナガです^^

 

 

本日からGWのお休みをいただいております

あいにくのお天気ですが

フラワーフェスティバルで

当サロンからすぐ近くの

カレー屋さんのカレーを

今年も食べたい私です😊

 

みなさまどんなGWかなぁと

インスタグラムのストーリーズで

質問させていただきましたら

お家でまったりの回答が

一番多かったです✨

（お客様でワンちゃんと

旅をされてるメッセージを

下さった方もいらっしゃいます♪）

 

「今日は雨だから

太陽の光なんて浴びる意味ないよね」

そう思って朝なかなかカーテンを

閉め切ったままにしていませんか？^^

 

実は、シミのない健やかな肌を作るためには

晴れの日も、たとえ雨の日であっても

「朝の光」が欠かせないんです。

 

先日、朝7時台に真っ黒なサングラスで

顔も首もすべて覆い

完全防備で歩いている女性を見かけて

「もったいない…」と感じてしまいました^^;

 

紫外線を恐れすぎるあまり

朝の太陽の光までシャットアウト

 

実は曇りや雨の日でも

お肌に影響する光は

雲を突き抜けて私たちの元に

届いています。

 

「太陽が見えないから意味がない」

のではなく

そのわずかな光こそが

私たちの「美肌スイッチ」を

オンにする鍵なんですよ✨

 

なぜ「毎朝」浴びることが大切なのか？

 

晴れの日だけ光を浴びても

体のリズムは整いません。（体内時計）

 

毎朝、決まった時間に光を脳に届けるから

「幸せホルモン（セロトニン）が作られ

それが夜には「ぐっすり眠れる魔法のバトン

（メラトニン）」に変わります。

 

睡眠不足は、肌が生まれ変わる力

（ターンオーバー）を

弱めてしまいます。

 

たとえ雨が降っていても

起床後30分以内に10分だけでも

朝の光を浴びましょう^^

 

この「朝の習慣」が

結果としてお肌を内側から元気にし

シミを追い出す力に

繋がってくれるんです✨

 

当サロンの想い

 

シミケア専門サロンprige（プリジェ）では

お肌の表面だけでなく

こうした「一生モノの美肌習慣」も

一緒に育んでいきたいと

考えています^^

 

紫外線が怖くて外に出られない…」と

悩んでいる方こそ

まずは明日の朝

お天気がどうあれ

窓を開けて深呼吸することから

始めてみてくださいね🎵

 

広島で本気でシミケアを始めたい方は

prigeにお任せください！

 

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