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マスク生活で増えた摩擦シミ・くすみ。原因と解消するまての簡単習慣
こんにちは！
広島市中区小町にある
シミケア専門エステサロン
prige（プリジェ）のチカナガです^^
最近、朝晩の冷え込みも増して
街中ではマスクをされてる方が
本当に多くなりましたね。
インフルエンザなどの
感染症対策、
本当にお疲れ様です。
ところで
毎日マスクをつけているお客様から
こんなお声をいただくことが
増えました。
● 「マスクが当たる部分の
シミが濃くなった気がする」
●「マスクを外すと、
なんだか顔全体が
くすんで見えるのよね…」
そうなんです。
毎日の当たり前になった
マスク生活は
私たちのお肌にとっては
実はちょっとした
刺激になっているんです。
でもご安心ください！
**「マスクをつけているから
仕方がない…」**と
諦める必要はありませんよ✨
今日は、マスク生活で
できてしまった
摩擦シミやくすみの原因を
やさしく分かりやすく解説し
さらに今日から
ご自宅で取り入れられる
**「お肌を守る簡単習慣」**を
prigeがお届けします。
この冬も
マスクの下まで明るいお肌で
心地よく過ごせるよう
一緒にケアしていきましょう！
ぜひ最後まで読んでみてくださいね💕
1.「マスク摩擦シミ・くすみ」は
どうしてできてしまうのか？
まず、なぜマスクが
私たちのお肌に
影響を与えてしまうのか
そのメカニズムを
やさしく見ていきましょう。
実は、原因は主に
この２つなんです。
🌿原因その① :
気づかないうちに起きている
「摩擦」と刺激
毎日、マスクをつけたり
外したりする瞬間や
おしゃべりしたり
動いたりするときに
マスクとお肌は
**「微細な摩擦」**を
繰り返しています。
この小さな摩擦が
お肌を外部の
刺激から守っている
バリア機能を
少しずつ
傷つけてしまうんです。
お肌は「大変！
刺激が来た！」と
防御しようとして
シミの元となる
メラニンを過剰に
作り出してしまうことに。
これが摩擦が原因で
シミが濃くなる
メカニズムです。
🌿原因その② ：
蒸れと乾燥の
「ジェットコースター」
マスクの中は
息の湿気で
蒸れていますよね。
ですが、マスクを
外した瞬間、
その水分が一気に
蒸発してしまいます。
この急激な乾燥こそが
お肌のうるおいを
根こそぎ奪い
刺激に弱い状態を
作ってしまう
大きな原因です。
乾燥が進むと
お肌はくすみやすくなり
小さな刺激にも
敏感になってしまいます。
2.今日からできる！
お肌を守る
「簡単習慣」4選
原因が分かれば
対策は簡単です！
ご自宅でできる
お肌を優しく守るための
簡単な習慣を4つ
ご紹介しますね。
✨習慣①:とにかくやさしく！
摩擦レス洗顔を徹底
刺激を受けているお肌に
さらに刺激を与えるのは厳禁です。
洗顔するときは、
たっぷりの泡を手のひらに作って
泡をクッションにする
イメージで洗いましょう。
指が肌に直接触れないくらいの気持ちで
そっと洗うのがポイント！
熱いお湯は必要なうるおいまで
奪ってしまうだけでなく
シミを増やす要因にも
つながります。
体温よりも低い
ぬるま水で
流してあげてくださいね。
✨習慣②:マスクを外したら
即！徹底保湿
マスクを外した後の
乾燥スピードは想像以上です！
帰宅したらすぐ、
または洗顔後には
化粧水をたっぷり重ねづけして
水分を奥まで届けてあげましょう。
水分補給したら
必ず、クリームで
しっかり蓋を。
乾燥しやすい
頬骨やフェイスラインは
特に念入りに！
この「即保湿」が
肌のバリア機能を助ける
大きな力になります。
✨習慣③:日焼け止めは
マスクの下もマスト
「マスクで隠れているから
大丈夫」と思いがちですが、
残念ながら紫外線は
マスクを通り抜けます。
摩擦で弱った肌は
普段よりも
紫外線の影響を
とても受けやすい状態です。
お出かけ前には
お顔全体にムラなく
日焼け止め効果のある
ベースを塗る習慣を
忘れずに続けてくださいね。
ただし、SPFの低いものを
選びましょう（15ぐらい）
✨習慣④:マスクの素材を見直す
（現場目線のアドバイス）
不織布マスクは
どうしても繊維の刺激で
摩擦が起こりやすい場合があります。
お肌が敏感になっているときは
内側にシルクや綿などの
肌ざわりのやさしい
インナーマスクを
挟むだけでも
摩擦を軽減できます。
少しでもお肌に
負担をかけない工夫を
取り入れてみましょう。
3．マスク摩擦の「諦めシミ」は
プロのケアで安心を！
ご自宅での簡単習慣で
改善できることも
たくさんありますが
一度できてしまった
摩擦によるシミやくすみは
セルフケアだけでは
なかなか難しいことがあります。
特に、毎日マスクで
刺激を受け続けてきたお肌は
デリケートで
自己流の強いケアは
かえって負担になることも…。
💗当サロンのシミケアで
お肌に優しくアプローチ
prigeのシミケアは
摩擦で弱ってしまったお肌に
やさしい技法でアプローチしながら
本来持っている
バリア機能を整えていくことに
力を入れています。
「もう諦めている…」
「ケアの方法がわからない…」
と悩む前に、
ぜひ一度プロの優しいケアで
お肌の土台から
立て直していく安心感を
体験してくださいね。
この冬もマスクを外した時のお顔に
自信が持てるように
全力でお手伝いさせていただきます！
お気軽にご相談ください。
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