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冬の乾燥とシミの関係って？広島に住むあなたへ贈る、今日からできる保湿ケアのポイント
こんにちは！
広島市中区小町にある
シミケア専門エステサロン
prige（プリジェ）のチカナガです^^
サロン近くの
イルミネーションの
恐竜を後ろから撮りました^^;
ここ数日は
朝晩だけでなく
日中も空気が冷たくなり
お肌の乾燥を
感じることはありませんか？
特に広島の冬は
極端な寒さは少なくても
室内での暖房を使う機会が増えて
知らず知らずのうちに
お肌にとっては
**「乾燥」**という
厳しい季節に
なりますよね。
「乾燥するから
とにかく保湿クリームを
塗っているわ！」
という方も
多いかもしれません。
実は、この**冬の「乾燥」**は、
シミが濃くなったり
新しいシミが
できやすくなったりする
大きな原因の
ひとつなんです。
今日は、なぜ乾燥が
シミにつながるのか
そして**「今日からできる、
効果的な保湿ケアのポイント」**を
心を込めてお伝えします！
💡なぜ乾燥がシミにつながるの？
乾燥とシミの関係は
とてもシンプルなんです。
❄️乾燥がシミを作る
2つの理由
１．お肌の「バリア機能」が
低下するから
● お肌が乾燥すると
外からの刺激
（紫外線や摩擦）を
防ぐ**『バリア機能』**
が弱くなってしまいます。
刺激に無防備になった
お肌は、自分を守ろうとして
シミの元（メラニン）を
どんどん作り始めてしまうんです。
２．ターンオーバーが
乱れてしまうから
● 通常、お肌は
一定のサイクルで
古い角質を剥がし
新しい細胞に
生まれ変わります。
（ターンオーバー）
乾燥すると
このサイクルが乱れ
シミの元である
メラニンが
スムーズに排出されず
お肌の表面に
留まってしまい、
シミとして
定着しやすくなるんです。
つまり、冬の保湿は
**シミを増やさないための
「予防」**として
とても重要なケア
だと言えますね！
💡今日からできる！
保湿ケアのポイント
いつもの保湿ケアを
ちょっと
見直すだけで
効果はグッと上がります。
この冬、特におすすめの
3つのポイントをご紹介しますね！
💧ポイント①: 化粧水は
「重ねづけ」で奥までしっかり！
乾燥が強い
今の時期は
化粧水は
一度で終わりに
するのではなく
**「3回重ね付け」**
を意識してみましょう。
・1回目は、お肌全体を
優しく潤す。
・2回目は、乾燥しやすい
頬や目の周りに
そっと押し込むように。
・3回目は、手のひらに
残った化粧水を
顔全体に
**「ハンドプレス」**で
ゆっくり浸透させる。
化粧水を
「ケチらずたっぷり使う」のが
成功の秘訣です！
💧ポイント②：クリームは
「蓋」の役割を徹底！
せっかく化粧水で
水分をたっぷり
入れても、クリームで
しっかり蓋をしないと
水分はどんどん
蒸発してしまいます。
特に乾燥が気になる方は
多めに使いましょう
クリームも重ね付けを
お勧めします！
「このクリームが
お肌を守ってくれている」
とイメージしながら塗ると
より効果的ですよ。
💧ポイント③：お水も飲みましょう！
夏よりも冬は
お水を飲む量が
少なくなる
傾向があります。
1時間に40ccの
水分が蒸発してますので
こまめに水分補給を
意識しましょう！
冬の温かい飲みものも
美味しいですが
お水も忘れないように💕
✨プロのケアで
「乾燥に負けない肌」へ！
ご自宅での保湿ケアは
とても大切ですが、
セルフケアだけでは
追いつかない
乾燥による
バリア機能の低下や
シミ予備軍は
プロに手で
整えてあげるのが
一番の近道です。
prigeのシミケアは
乾燥で弱ったお肌を
いたわりながら
優しくバリア機能を
サポートし、
**「うるおいをキープできる
乾燥に負けないお肌」**を
目指します。
「何をしても
乾燥が改善しない」
「冬になると
シミが濃くなる気がする」
と悩んでる方は、
ぜひ一度、お肌に優しい
プロのケアを
体験しにいらしてくださいね。
あなたの冬のお肌が
自信と輝きで
満たされますように！
心よりお待ちしております😊
お気軽にご相談ください。
📍 **広島市中区小町
シミケア専門サロン「プリジェ」** 🔸
**完全予約制
プライベートサロン** 🔸
**美白＆エイジングケアが
得意なサロン**